Publicerad 2017-03-20

Samtalsgrupp för dig som står nära någon med psykisk ohälsa

Är du anhörig till någon med psykisk ohälsa? Nu ordnar Östersunds kommun ytterligare en omgång med de populära samtalsgrupperna som ger stöd just till dig.

Samtalsgruppen börjar tisdagen den 28 mars. Under fem tillfällen träffas man varannan tisdag för att dela med sig, få råd och stöd. Gruppen består av högst åtta personer och vänder sig till dig som inte deltagit i anhöriggrupp tidigare.

- Som anhörig fokuserar man sällan på sina egna behov, och det här är ett bra tillfälle att träffa andra i liknande situation, att reflektera, stödja och stärka varandra, säger Cecilia Bergman, anhörigkurator i Östersunds kommun.

Samtalsgruppen är gratis och håller till på Mötesplatsen Prästgatan 58 i centrala Östersund mellan klockan 18.00 och 21.00. Deltagarna bjuds på fika.

De fem träffarna har följande teman:

  • Tisdag 28 mars - Uppstart, presentation, förväntningar
  • Tisdag 11 april - Vem är jag som anhörig?
  • Tisdag 25 april - Oro, rädslor, svårigheter
  • Tisdag 9 maj - Återhämtning, ta hand om sig själv
  • Tisdag 23 maj - Hopp och framtidstro


För anmälan och information:
Cecilia Bergman, Anhörigkurator
Telefon: 063-14 37 80
cecilia.bergman@ostersund.se

Information för utskriftPDF

Använd vår mobilapp

Få senaste nytt från kommunen direkt i byxfickan. Du når snabbt alla mobila tjänster som du har nytta av i din vardag. Här hittar du också vägen direkt in till kommunens kundcenter.

Läs mer om mobilappen och ladda ner den redan idag!

En hand håller en smartphone med Östersundsappen
Sidan uppdaterad 2017-03-20