Förälder Östersund

Genom Förälder Östersund får du möjlighet att utveckla din roll som förälder, lära dig nya färdigheter och dela erfarenheter med andra föräldrar.

Förälder Östersund anordnar kostnadsfria kurser, studiecirklar och föreläsningar för föräldrar med barn i åldern 0-18 år. Vi vänder oss till dig som vill utvecklas i relationen till ditt barn, få råd och tips för att hantera konflikter och få vardagslivet att flyta lite smidigare.

Detta erbjuder vi

Föreläsningar

Förälder Östersund erbjuder föreläsningar och workshops för föräldrar och andra viktiga vuxna.

"Ung sexualitet - kropp, självbild, gränser och relationer"

Vad kan vi vuxna behöva veta, påminnas om och förhålla oss till när vi ska stötta våra tonåringar och unga vuxna i dessa frågor?

Plats: Torsdagen den 4 april kl 18.00-20.00 på Elevhälsan, Prästgatan 15, Östersund.

Föreläsare: Sara Grönlund, auktoriserad socionom som bland annat har lång erfarenhet från arbete på ungdomsmottagningen.

OBS! Vi har begränsat antal platser och vi kan tyvärr inte garantera att alla får plats. Du får ingen automatisk bekräftelse på din anmälan, däremot skickar vi meddelande till alla som har kommit med senast en vecka innan föreläsningen... Avboka om du får förhinder så vi kan överlämna platsen till någon annan.

Anmäl dig till föreläsningen "Ung sexualitet - kropp, självbild, gränser och relationer"

ABC - Alla Barn i Centrum

Hur kan vi främja barns självkänsla? Hur kan vi minska onödiga konflikter? Hur kan vi få mer harmoni kring matbordet? I ABC-grupperna har du chansen att diskutera detta och mycket annat tillsammans med andra föräldrar och utbildade gruppledare.

ABC - Alla Barn i Centrum

BIFF - Barn i Föräldrars fokus

Hur kan man få föräldraskapet att fungera efter en separation? Vill du har mer hjälp eller lära dig mer om hur det blir för barn som varit med om, eller befinner sig i, föräldrakonflikter?

BIFF - Barn i Föräldrars fokus

Vägledande samspel

Vägledande samspel är en kurs för dig som har barn i åldern 1-5 år. Att vara förälder till ett barn i den här åldern är både roligt och krävande. Kanske funderar du över när och hur ska du ska sätta gränser? Hur följsam ska jag vara? Hur mycket ska barnet få styra?

Vägledande samspel

Komet

Det är vanligt att det blir konflikter mellan föräldrar och barn eller mellan syskon. Ibland kan det vara svårt att som vuxen veta hur man ska hantera det. Komet är ett utbildningsprogram för dig som vill hitta fram till en bättre kommunikation och minska bråk och konflikter med ditt barn.

Komet

Tonårsförälder - träffar för dig

I denna grupp har du som tonårsförälder möjlighet att diskutera aktuella frågor. Ämnen som tas upp är bland annat tonårsutveckling, alkohol, droger, ungdomars nätvanor samt hur kan du som förälder stötta din ungdom.

Tonårsförälder - träffar för dig

Bokcirkel

En bok kan förändra livet – starta en bokcirkel! Förälder Östersund lånar ut böcker till bokcirklar för dig som har antingen yngre barn eller tonåringar.

Bokcirkel

Har du synpunkter på vår verksamhet?

Om vi inte lever upp till vad vi lovar vill vi gärna att du meddelar oss detta. Dina synpunkter ger oss värdefull information och möjlighet att förbättra vår verksamhet.