Komet

Familj dukar fram på middagsbordet under vissa protester

Komet är ett samspelsprogram som vänder sig till föräldrar som har barn med utåtagerande beteende. Syftet med programmet är att minska konflikter och förbättra samspelet mellan föräldrar och barn.

Innehållet i Komet präglas av praktiska övningar, både på gruppträffarna och mellan träffarna som hemuppgifter.

Komet finns i två olika varianter. En grupp för föräldrar med barn i åldern 3-12 år som träffas varje vecka, 11 gånger och sedan är det en återträff efter någon månad. Sedan finns en grupp för föräldrar som har barn som är 12-18 år gamla som träffas 8 gånger varje vecka med en återträff efter någon månad. Utbildningen sker i grupp tillsammans med andra föräldrar och två gruppledare. Träffarna bygger på aktivt deltagande och innehåller mycket exempel, diskussioner och idéer för hur man kan bemöta sitt barn.

Innehållet är inriktat på att se möjligheter och lösningar och du får du med dig konkreta förslag och övningar att pröva hemma. Under kursen fokuserar man på ett barn – det barn i familjen som det är mest konflikter omkring.

Grunden för Komet är kognitiv beteendeterapi och social inlärningsteori.

Här kan man läsa mer om komet https://www.ipsykologi.se/länk till annan webbplats

Aktuella grupper

Här nedan kan du se aktuella grupper. Om du inte vill missa information om när kurserna startar kan du anmäla dig till vårt nyhetsbrev.

Komet 3-11 år

Nästa kometkurs 3-11 år kommer troligtvis att börja under hösten 21.

Denna kurs finns också som digital kurs. Se längre ner på denna sida. Den kan du påbörja när du vill.

Vill du ha information om när nya kurser startar eller när vi har något annat på gång i verksamheten kan du anmäla dig till vårt nyhetsbrev via den blå rutan "Anmäl dig till nyhetsbrevet här!"

Ikomet 3-11 år (Digital kurs)

Komet är en kurs som lär ut verktyg till vuxna för att minska bråk och konflikter hemma. Iden är att det är den vuxne som i första hand måste ändra sitt beteende för att minska problembeteenden som uppstår hos barnen.

Nu kan du som har barn mellan 3-11 år anmäla dig till en kometkurs som är en onlinekurs. I denna kurs så jobbar du på egen hand online, men vid behov så kan du också få stöd via behandlare, som du kan skicka meddelanden till och/eller boka in fysiska träffar med.

Kursens upplägg

Programmet omfattar totalt åtta avsnitt. Räkna med att varje avsnitt kräver ungefär en timma framför datorn. Utöver tiden framför datorn så behöver du också avsätta tid för övningar som du ska göra med ditt barn (läxa). Då tanken med denna kurs är att vi vuxna ska ändra vårt beteende för att påverka barnens beteende, så är det viktigt att hemläxorna genomförs.

Ett sätt att lägga upp kursen på, kan vara att göra ett avsnitt framför datorn varannan vecka och sedan öva på läxan med sitt barn varannan vecka. Men självklart kan du lägga upp detta så som det passar dig bäst.

Anmälan

Det är viktigt att du är inställd på att fullfölja programmet då det tar en del tid för oss att lägga in personer i systemet.

Hjälp oss att utveckla programmet - fyll i enkät före och efter programmet

Forskning om ikomet pågår så vi är tacksamma om du kan fylla i en enkät före och efter programmet för att bidra till att programmet utvecklas, utifrån föräldrars upplevelse av programmet.

Komet 12-18 år

Passar dig som har barn med utagerande beteende och där det uppstår tjat, bråk och konflikter. Riktar sig till dig som vill minska på tjat och konflikter och få en bättre relation med ditt barn.

Tyvärr kan vi inte ta emot fler anmälningar till denna kurs.

Kursen är fulltecknad!

Anmäl dig gärna till vårt nyhetsbrev ovanför för att få mer information om kurser, grupper mm som vi erbjuder.

Information om träffarna för dig som redan är anmäld

  • Datum: Onsdag 17 mars, 24 mars, 31 mars, 14 april, 21 april, 28 april, 5 maj, 12 maj.
  • Tid: kl 18.00-20.30
  • Plats: Digitalt via plattformen Teams.
  • Ledare: Annica Östberg & Camilla Dahlen
Hjälpte informationen på sidan dig?
Sidan uppdaterad 2021-03-23