Cykla downhill på Frösön

Person i röd hjälm och tröja som cyklar nerför en stig

Action även på sommaren i våra backar! Här finns uppmärkta leder från toppen av Östberget i flera svårighetsgrader. Du åker enkelt upp med liften i Gustavsbergsbacken.

Öppettider

Liften i Gustavsbergsbacken är öppen för alla downhillcyklare
följande dagar under försommaren mellan klockan 17 - 21:

Tisdag 1 juni
Torsdag 3 juni
Tisdag 8 juni
Torsdag 10 juni
Tisdag 15 juni
Torsdag 17 juni
Tisdag 22 juni
Torsdag 24 juni

och följande dagar under sensommaren mellan klockan 17 - 20:

Tisdag 10 augusti
Torsdag 12 augusti
Tisdag 17 augusti
Torsdag 19 augusti
Tisdag 24 augusti
Torsdag 26 augusti
Tisdag 31 augusti
Torsdag 2 september

Liftkortspriser 2021

  • Liftkort ungdom*: 80 kr
  • Liftskort vuxen: 100 kr

* Ungdom: 8 - 17 år

Hyra cykel och utrustning

Du kan hyra komplett utrustning från

Lagg&Hoj

som håller till på nersidan av lifthuset vid Gustavsbergsbacken.

Servering

Vid Gustavsbergsbackens lifthus finns ett café där du kan köpa smörgåsar och fika.
Caféet drivs av

Östersund/Frösö Slalomklubb

Guide till nedfarter

Blå - Medelsvåra cykelleder

Cykelleder som ofta är måttligt stökiga och branta stigar eller smalare vägar. Viss terräng som inbjuder till hopp kan förekomma.

GB-banan

GB-banan är gjord för alla, från den absoluta nybörjaren och barn till dom mer erfarna utförscyklisterna. Den är byggd helt med grävmaskin vilket innebär att det inte är några rötter eller stora stenar att oroa sig för. Alla hopp går fint att rulla över om man inte är sugen på att hoppa.

Ladängenbanan

Ladängenbanan är en bana med fantastiskt flow som passar alla som känner att dom vill testa något lite svårare än GB-banan.

Röd - Avancerade cykelleder

Avancerade cykelleder som kan vara smala och stökiga med brantare partier, eller smalare vägar med terräng som ställer krav på fart- och luftkontroll från åkaren. En hel del hopp kan före­komma.

Skråbanan

Skråbanan är en bana som innehåller allt från snabba partier till tightare och utmanande kurvor. En favorit bland många cyklister som har bra koll på cykeln.

DH-banan

DH-banan är en bana som även denna innehåller det mesta, snabba studsiga partier och tighta kurvor. Banan är gjord för duktiga cyklister.

AM-banan

AM-banan är en bana med riktigt härligt flyt. Den är förhållandevis enkel fram till slutet där det blir bitvis brant och tekniskt. Banan korsar motionsspåret två gånger så håll uppsikt.

Svart - Expertled för cykling

Cykelleder för experter som ofta är branta, smala och stökiga med mycket kurvor och hopp. Lederna ställer stora krav på både fart- och luftkontroll från åkaren.

Görans

Görans är en teknisk och brant bana för erfarna utförscyklister.

Downhillbanor

Klicka på bilden för att se den i större format.

Tänk på!

Tänk på att visa hänsyn mot andra trafikanter – Östbergets sluttningar är populärt för både promenader och löpning. Visa även respekt för naturen. Det är endast tillåtet att cykla på uppmärkta cykelleder.

Läs mer om vad som gäller för cykling på Naturvårdsverket

SLAO, Svenska skidanläggningars organisationer, har samlat allmänna bestämmelser, åk- och liftregler samt tips om cykling i sin lilla gröna guide.

Cyklistens trafikregler från SLAO

  • All cykling sker med eget ansvar.
    Välj cykelleder utifrån din egen kunskapsnivå och erfarenhet. Cykla med omdöme och anpassa farten efter terräng och din förmåga. 
  • Visa hänsyn mot andra trafikanter.
    Vandrare och andra trafikanter kan förekomma på cykellederna. Sakta ner vid möte och omkörning, gör dem uppmärksam på att du vill passera. Den som kommer uppifrån /bakifrån har alltid väjningsplikt. Var särskilt uppmärksam där leder går ihop eller korsar varandra. Hjälp andra som råkat ut för en olycka.
  • Anpassa farten.
    Se till att kunna stanna före oförutsedda hinder. Åk försiktigt över krön och genom kurvor. Tänk på att underlagets egenskaper förändras i olika väderlek.
  • Stanna inte i onödan där sikten är begränsad.
    Bakom krön, kurvor och brantare backar är det särskilt olämpligt att stanna.
  • Visa respekt för naturen.
    Det är endast tillåtet att cykla på godkända cykelleder. Stör inte djuren, skräpa inte ner. Naturlig terräng är känslig. 
  • Det är cyklistens ansvar att känna till reglerna.
    Följ skyltar och anvisningar för liftåkning och cykling.
  • Hjälm är obligatoriskt vid cykling.
    Utöver obligatorisk hjälm rekommenderas skyddsutrustning såsom ryggskydd, knäskydd och armbågsskydd. 
  • Cyklisten är ansvarig för sin cykel.
    Det är cyklistens ansvar att cykeln inte smutsar ner eller skadar andra personer, liftarna eller andra faciliteter.
  • Berusade eller drogpåverkade personer avvisas.
    Alkohol är lika olämpligt vid cykling som i alla andra trafiksammanhang.

Om cyklisten bryter mot anläggningens regler kan anläggningen spärra åkpasset.


Källa – SLAOs Lilla Gröna

Hjälpte informationen på sidan dig?
Sidan uppdaterad 2021-05-28