Lyssna
Fritid för dig med funktionsnedsättning
PÅ DEN HÄR SIDAN HITTAR DU INFORMATION OM ANPASSAD FRITIDSVERKSAMHET I ÖSTERSUNDS KOMMUN
FÖR FRÅGOR KRING FRITIDSAKTIVITETERNA ELLER VÅR MÖTESPLATS PÅ FAGERBACKEN 28D, RING NÅGON AV FRITIDSUTVECKLARNA PÅ TELEFON: 063-14 38 78 ELLER 063-14 33 91
MÖTESPLATSLEDAREN NÅS PÅ: 063-14 02 92
DET GÅR ÄVEN BRA ATT SKICKA MAIL TILL:
fritidrekreation@ostersund.se
Skrolla neråt för att se all information på den här sidan
Fritid och Rekreation är en enhet som arbetar för att vuxna personer med funktionsnedsättning (LSS) lättare ska kunna delta i olika fritidsaktiviteter
Vårt mål är att alla människor i samhället ska ha rätt till en bra fritid.
Sociala medier
Gå gärna med i vår facebookgrupp:
Fritid & Rekreation
eller följ oss på:
Instagram.
youtube
Där kan du få fritidsnyheter och tips på saker som händer runt om i Östersund. Använd gärna även facebookgruppen till att dela med er av fritidstips till varandra.
Pluspolare-kortet
Vill du ha hjälp av någon när du ska ut på olika aktiviteter? Skaffa då ett Pluspolare-kort!
Här kan du läsa mer om hur det fungerar och hur du ansöker om Pluspolarekortet
Aktiviteter på gång
-
15 majDisco
Studioscenen - Storsjöteatern
-
17 majBowling i Kluk
Helgutflykt
-
18 majAktiviteter vid Lillsjön
Helgaktivitet
-
22 majMötesplatsen Flyttar ut
Lillsjön
-
22 majDans till Blunders
Furuparken
-
14 junSommarfest
Prästgatan 58
-
15 sepHäng me på party
Finlandskryssning
Vill du få e-post när något är på gång? Uppge din e-postadress här:
Vill du få SMS när något är på gång?
Aktiviteter
Det finns en mängd olika aktiviteter att välja mellan. Här nedan kan du läsa mer om dessa.
Basket
Nu kan du via Östersund Basket vara med och spela i Happy Hoops.
Happy Hoops
För information se:
Happy Hoops på Facebook
Bowling
Varje måndag har vi förbokade banor på bowlinghallen. Ingen föranmälan krävs.
Dans & Disco
Några torsdagar per termin ordnas danser på Furuparken i Östersund.
Vårens danser 2025
Pdf, 50.5 kB.
Arrangörer är Krokoms PIF.
Disco
Cirka 2-3 gånger per termin hålls det disco i Storsjöteaterns teaterkällare. Discot arrangeras av Fritid & Rekreation.
Enkel träning
Friskis & Svettis har enkeljympa, enkelspin & enkelgym som riktar sig speciellt till personer med intellektuell funktionsnedsättning.
Tid och plats
Enkeljympa ons kl 18-18.45, start 8 januari,drop in
Enkelspin mån kl 18-19, start 10 januari, boka plats på 063-10 87 70
Enkelgym tors kl 17.00-18:30, start 11 januari, drop in
Plats: Friskis & Svettis på Frösön
Kostnad
Priset är 500 kr för vårens pass + medlemsavgift 150kr.
Det går också bra att betala 50 kr/gång.
Vid behov har ledsagare/assistent möjlighet att vara med utan kostnad.
Vi hjälps åt att påminna varandra att ta ansvar och visa hänsyn
- Du är välkommen när du mår bra. Om du är sjuk måste du stanna hemma.
- Kom gärna ombytt
- Vi håller avståndet. Både när vi hälsar och tränar. Inga kramar nu.
Varmt välkommen!
INFORMATIONSBLAD ENKEL TRÄNING VT 2025 Pdf, 257.8 kB.
Celie Nenzén
Kansli
Friskis&Svettis Östersund
Öneslingan 21
832 51 FRÖSÖN
063-18 38 28
Fotboll
Är du intresserad av att börja spela fotboll? Kontakta då IFK Östersund!
I laget IFK FFF kan du vara med både om du bara vill träna eller även vara med i tävlingsmatcher och turneringar. Både tjejer och killar är välkommen.
Läs mer om laget på IFK Östersunds hemsida
Teater Barda
Teater Barda är ett samarbete mellan Fritid & Rekreation och Länskulturen. Teater Barda har efter en 3 årig projekt tid blivit en permanent verksamhet under Estrad Norr (januari 2011).
Den första produktionen som Teater Barda satte upp var Dunderklumpen. Dunderklumpen hade premiär 20:e november 2008 i Östersund och en bejublad turné följde sedan under våren runt länet.
Teater Barda satte upp sin andra föreställning under hösten 2009, med egenskrivet material utifrån hur det är att leva med ett funktionshinder. Med föreställningen "Megafon" turnerade ensemblen runt länet under 2010.
Megafon har även med stöd från Svenska filminstitutet filmatiserats av Kurt Skoog. Filmen hade premiär under våren 2011 och har visats på SVT.
Även deras följande uppsättning De sociala kongresserna blev en film som även den visats på SVT
Följ ensemblens vidare äventyr via Facebook. Där kan du även se bilder från repetitioner och föreställningar.
Helgaktiviteter
Varannan helg anordnar Fritid och rekreation helgutflykter till olika mål runt länet.
Man får själv i mån av plats välja vilken dag som passar bäst.
Samtliga priser inkluderar förutom själva aktiviteten, resa till och från utflyktsmålet samt lunch (om inget annat anges).
Anmälan sker från måndag kl 08:00 samma vecka som aktuell utflykt via telefon till:
063-14 33 91 eller 063-14 38 78
OBS! Se även sidan 2 i helgaktivitetsprogrammet för mer information kring helgaktiviteterna.
Helgaktivitetsprogram VT 2025 Pdf, 325.6 kB.
Med reservation för eventuella ändringar i programmet