Lyssna
Cykla downhill på Frösön
Action även på sommaren i våra backar! Från toppen av Östberget finns sex stycken uppmärkta leder i olika svårighetsgrader. Du åker cykel upp med bygelliften i Gustavsbergsbacken, för att sedan ha skoj på vägen ner.
2024-09-18
Från och med torsdagen den 19 september stänger vi cyklingen kl. 19.00 på vardagarna. Detta på grund av mörkret. Uppdaterade öppettider hittar du nedan.
Öppettider sommaren 2024
Liften i Gustavsbergsbacken är öppen för downhillcyklare följande tider;
28 maj - 18 augusti
Tisdagar klockan 17.00 - 21.00
Torsdagar klockan 17.00 - 21.00
Lördagar klockan 10.00 - 16.00
(Midsommardagen 22 juni samt 30 juni STÄNGT)
19 augusti - 17 september
Tisdagar klockan 17.00 - 20.00
Torsdagar klockan 17.00 - 20.00
Lördagar klockan 10.00 - 16.00
18 - 29 september
Tisdagar klockan 17.00 - 19.00
Torsdagar klockan 17.00 - 19.00
Lördagar klockan 10.00 - 16.00
30 september - 26 oktober
Lördagar klockan 10.00 - 16.00
Liftkortspriser sommaren 2024
- Kvällskort, ungdom*: 80 kr
- Kvällskort, vuxen: 110 kr
- Dagkort, ungdom*: 100 kr
- Dagkort, vuxen: 165 kr
- Säsongskort, ungdom*: 1050 kr
- Säsongskort, vuxen: 1850 kr
* Ungdom: 8 - 17 år
Servering
Vid Gustavsbergsbackens lifthus finns ett café där du kan köpa smörgåsar och fika.
Caféet drivs av Östersund/Frösö Slalomklubb.
Guide till nedfarter
Blå - Medelsvåra cykelleder
Cykelleder som ofta är måttligt stökiga och branta stigar eller smalare vägar. Viss terräng som inbjuder till hopp kan förekomma.
GB-banan
GB-banan är gjord för alla, från den absoluta nybörjaren och barn till dom mer erfarna utförscyklisterna. Den är byggd helt med grävmaskin vilket innebär att det inte är några rötter eller stora stenar att oroa sig för. Alla hopp går fint att rulla över om man inte är sugen på att hoppa.
Ladängenbanan
Ladängenbanan är en bana med fantastiskt flow som passar alla som känner att dom vill testa något lite svårare än GB-banan.
Röd - Avancerade cykelleder
Avancerade cykelleder som kan vara smala och stökiga med brantare partier, eller smalare vägar med terräng som ställer krav på fart- och luftkontroll från åkaren. En hel del hopp kan förekomma.
Skråbanan
Skråbanan är en bana som innehåller allt från snabba partier till tightare och utmanande kurvor. En favorit bland många cyklister som har bra koll på cykeln.
DH-banan
DH-banan är en bana som även denna innehåller det mesta, snabba studsiga partier och tighta kurvor. Banan är gjord för duktiga cyklister.
AM-banan
AM-banan är en bana med riktigt härligt flyt. Den är förhållandevis enkel fram till slutet där det blir bitvis brant och tekniskt. Banan korsar motionsspåret två gånger så håll uppsikt.
Svart - Expertled för cykling
Cykelleder för experter som ofta är branta, smala och stökiga med mycket kurvor och hopp. Lederna ställer stora krav på både fart- och luftkontroll från åkaren.
Görans
Görans är en teknisk och brant bana för erfarna utförscyklister.
Klicka på bilden för att se den i större format.
Tänk på!
Tänk på att visa hänsyn mot andra trafikanter – Östbergets sluttningar är populärt för både promenader och löpning. Visa även respekt för naturen. Det är endast tillåtet att cykla på uppmärkta cykelleder.
Läs mer om vad som gäller för cykling på Naturvårdsverket
SLAO, Svenska skidanläggningars organisationer, har samlat allmänna bestämmelser, åk- och liftregler samt tips om cykling i sin lilla gröna guide.
Cyklistens trafikregler från SLAO
- All cykling sker med eget ansvar.
Välj cykelleder utifrån din egen kunskapsnivå och erfarenhet. Cykla med omdöme och anpassa farten efter terräng och din förmåga. - Visa hänsyn mot andra trafikanter.
Vandrare och andra trafikanter kan förekomma på cykellederna. Sakta ner vid möte och omkörning, gör dem uppmärksam på att du vill passera. Den som kommer uppifrån /bakifrån har alltid väjningsplikt. Var särskilt uppmärksam där leder går ihop eller korsar varandra. Hjälp andra som råkat ut för en olycka. - Anpassa farten.
Se till att kunna stanna före oförutsedda hinder. Åk försiktigt över krön och genom kurvor. Tänk på att underlagets egenskaper förändras i olika väderlek. - Stanna inte i onödan där sikten är begränsad.
Bakom krön, kurvor och brantare backar är det särskilt olämpligt att stanna. - Visa respekt för naturen.
Det är endast tillåtet att cykla på godkända cykelleder. Stör inte djuren, skräpa inte ner. Naturlig terräng är känslig. - Det är cyklistens ansvar att känna till reglerna.
Följ skyltar och anvisningar för liftåkning och cykling. - Hjälm är obligatoriskt vid cykling.
Utöver obligatorisk hjälm rekommenderas skyddsutrustning såsom ryggskydd, knäskydd och armbågsskydd. CYKLA SÄKERT - Cykla alltid med hjälm och handskar. Vid Downhill använd full-face hjälm
- Cyklisten är ansvarig för sin cykel.
Det är cyklistens ansvar att cykeln inte smutsar ner eller skadar andra personer, liftarna eller andra faciliteter. - Berusade eller drogpåverkade personer avvisas.
Alkohol är lika olämpligt vid cykling som i alla andra trafiksammanhang.
Om cyklisten bryter mot anläggningens regler kan anläggningen spärra åkpasset.
Källa – SLAOs Lilla Gröna