NY: Vandringsleder

Två vandrare en vuxen och ett barn går på en stig i skogen

Promenad längs våra asfalterade gång- och cykelvägar eller lite tuffare vandring över stock och sten. I Östersund finns något för alla.

Frösöns natur- och kulturstigar

Frösöns sydöstra hörn bjuder på många sköna gröna stråk genom gammal kulturbygd. Där finns flera utmärkta stigar med skyltar som berättar om naturen och kulturen i området. Lär dig mer om fornborgen på Öneberget, Frösöns betydelse under järnåldern, hur en fångstgrop fungerar, Frösökyrka, Peterson-Bergers Sommarhagen och mycket mer genom att vandra längs

Natur- och kulturstigar på Frösön

Konstvandring

Om du vill kombinera motion med kultur rekommenderar vi någon av våra konstvandringar.

Konstvandringar

Naturvistelse för hälsan

Naturvistelse för hälsan är vandringsslingor framtagna i samarbete mellan kommunerna i Jämtlands län, Folkhälsoenheten i Region Jämtland Härjedalen och Länsstyrelsen i Jämtlands län.

Naturvistelse för hälsan

Gång- och cykelvägar

För den som prioriterar slät och tillgänglig väg kan vi rekommendera en promenad på Östersunds stora gång- och cykelvägsnät.

Karta gång- och cykelvägar Östersund

Andersöns naturreservat

Här kan du gå längs långa stränder och fina skogsstigar. Det finns också fina grillplatser i naturreservatet. Du når det enkelt och snabbt från Östersund. Andersön är ett populärt utflyktsmål.

Andersöns naturreservat

Bynäsets friluftsområde

På Bynäset finns en härlig friluftsmiljö med vacker utsikt över Storsjön och fjällen. Halvön på Frösöns västra sida bjuder in vandrare tillsammans med löpare och cyklister till en fantastisk miljö som länge har varit militärt övnings­område. Därför gäller också särskilda regler på Bynäset.

Bynäsets friluftsområde

Lillsjöns naturreservat

Nära stan men ändå på landet. Naturreservatet omfattar både skog, öppet landskap, kärrstråk, bäckar och Lillsjön - en kalkblekesjö med rikt fågelliv och en badplats med brygga och badramp som underlättar för att ta sig ut i vattnet, samt en sandstrand. Inom reservatet finns en grillplats, vindskydd, cykel- och gångvägar samt stigar.

Lillsjöns naturreservat

S:t Olavsleden

Varför inte passa på att vandra S:t Olavsleden? Leden är den skandinaviska motsvarigheten till El Camino de Santiago de Compostela, berömd pilgrimsfärd till Spanien. Du kan vandra, cykla, springa eller rida längst leden. Du väljer själv vilken etapp som passar dig bäst. Kanske tar du tåget till Pilgrimstad och går till Brunflo?

S:t Olavsleden

I naturkartan hittar du fler leder

I Naturkartan kan du hitta fler tips på platser som är lämpliga för promenad eller vandring. Sortera direkt i kartan utifrån vad du vill göra, till exempel vandra.

Vandringsleder i Naturkartan

Sidan uppdaterad 2025-08-27