Dricker du, tar droger eller spelar om pengar? Få hjälp med Mitt val – mitt stöd

Att hantera missbruksproblem kan kännas tungt och överväldigande. Men det finns stöd och hjälp att få. I kommunens app Mitt val – mitt stöd kan du få hjälp att bryta dina alkohol-, drog- eller spelberoende. Helt anonymt och när det passar dig.

I appen kan du snabbt och enkelt testa dina vanor, ställa frågor om missbruk och få svar från behandlare. Du kan även få digital behandling utan att du behöver boka in tider, och du kan självklart vara helt anonym. Mitt val – mitt stöd gör att du kan ta det första steget mot att må bättre på dina egna villkor.

— Appen ska göra det lättare att söka hjälp. Vi vet att många drar sig för att söka hjälp av rädsla för att bli dömda och vill inte att omgivningen ska veta om problemen. Därför är appen anonym och flexibel – du bestämmer själv när och hur du tar steget, säger Caroline Larsson.

I appen kan du få kontakt med öppenvårdsenheten Nexus utan att gå via kundcenter. Men för att kunna ta kontakt med Nexus måste du använda e-legitimation.

Stöd även för anhöriga

Missbruksproblem påverkar inte bara den drabbade utan även de anhöriga. Mitt val – mitt stöd har även stöd för anhöriga så att du kan läsa praktiska tips och få råd om hur du bäst kan stötta din närstående.

I appen kan du ta del av behandling oavsett var du bor.